バレエ初めての方も、更に上達を目指す方も、基礎のマスターで得る身体の
骨格、筋肉、を変えて、歪の矯正をし、高度な技術の習得、美しい身体造り、
更に進んで踊ることの楽しさを自分のものに！
正しいメソドの習得をすることで身体も表現も得ることが出来ます。
是非、お越しください。ひとりひとりに合う方法を見つけます。
バレエ中級、ポアントクラス、ヴァリエーション、教授法、ヨガ・ピラテス
ペア・バレエ・クラス
クラシックバレエ・ワガノワメソッド解説書（バレエ辞書）
予備科、第1学年、2学年、3学年、4学年、5学年
発行：RBA Tokyo https://www.russia-ballet-tokyo.jp/
〒153-0042 東京都目黒区青葉台2-21-13-301
お申し込み・お問い合わせ
russia_ballet@lily.ocn.ne.jp
090-5759-4524
〒送り先住所、氏名、連絡電話番号、テキスト名、冊数、をお知らせ下さい
テキスト代＋ゆうパック料を振り込んで下さい
りそな銀行 中目黒支店 普 1326909 ロシアバレエアカデミーTOKYO
解説書、予備科、第1学年（2022.8月出販）巻末にバレエ用語集、A4
クラシックバレエの全般論/リトミック（歩行、駆け足、体操、模倣、向き）/クラシックの基本原則/学年別の目的/手、脚のポジション/姿勢、立ち方/筋肉と骨格/動きの発展/脚の出し方/手の動かし方/他、メソッドから、礼儀、秩序も身に付けていきます、初心者向けです（￥4,290 税込み）
解説書、第2,3学年（2024.10月出販）巻末に参考文献-クラシックバレエのバッチューが現在に至るまで/参考写真 A4
クラシックバレエで習う全ての動きが項目別に載せてあります。
高学年、アーチストになってからも、3学年の動きを基に発展させて動きます。
目次から拾って読めます。何年か学んだ方は、動きを詳しく理解でき、教師の方はクラスの組み立て方を学ぶことができます。習う方の骨格を把握し、歪や癖を発見し動きのポジションを知ります。成長に合う指導を学べます（￥4,620 税込み）
解説書、第4,5学年（2026,4月出販） A4
4,5年は、3年までの基礎を基に、回転の種類、ジャンプの種類を沢山習います。
向きを変えて（アン・トゥールナン）移動しながら、行うようになります。しかし基礎を理解していないと上手く動けません。
ヴァリアシオンや、パドドウを踊るために必要な技術を学びます。項目別に、目次から選んで読むことも出来ます。舞台で踊る時に振付された動きを理解できるようになります。3学年までのレッスンや覚えたことが、この学年で実り、秩序ある動き方を身に付けます（￥4,400 税込み）
更新情報
教授法「低学年のまとめ」（2026,5月より3学年に入ります。途中参加も出来ます）
予備科、1,2,3,学年を比較しながら講義と実技を行います。
毎週、金曜、19:00-
オンライン（Teams） で行います。
詳しくは「教授法」をクリックしてご覧下さい。
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教授法 予備科、1,2,3,学年の講義 2024/9/1(日曜)より、毎日曜 11:00-13:00(3月より 13:00までに延長) オンラインSkypeにて（5月よりTeamsに移ります） その後、 10回コースを繰り返して3学年終了まで行います。 1.5か月に1回スクーリング（日曜12:00-15:00） 2025、7月で終了、約1年（40-50授業）、スクーリング5回。 修了しました。 詳しくは「教授法」の欄をご覧下さい。 |
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ペア・バレエ・クラス 親子，姉妹、など家族で組で行なえます。 リトミック、リズム、器用さ、ストレッチ、身体のことを知りながら バレエを習います。 詳しくは「クラス」の欄をご覧下さい。 |
 バレエの姿勢づくり（ストレッチと体形の矯正）
タマーラ・ワシリエフによって芸術スクールで教える教師のための教本としてモスクワで1993年に出販されました。それを、佐々木チトセ（バレエマスター）高塚昌彦（ロシアバレエ、音楽研究家）の共訳で1999年に出版しました。 バレエアーチストを育成する上で最も重要な土台づくりとも言える “バレエの姿勢づくり” は伝統的なメソッドに補助運動、強制運動のシステムを教授法に取り入れなければなりません（税込み￥3,300） |
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お申込み / メール russia_ballet@lily.ocn.ne.jp / Tel 090-5759-4524 / LINE 上記の方法で、お名前/〒 送り先住所/日中に可能な電話番号/希望本名/冊数/をお知らせ下さい。 表示価格はいずれも税込みです。送料￥430(レターパック)をプラスして振り込んで下さい。 りそな銀行 中目黒支店 普通 1326909 ロシアバレエアカデミーTOKYO |
（クラスの項目をご覧下さい）
渋谷から東急東横線の各駅停車で「都立大学駅」より徒歩２分
ノア都立大スタジオにて行っています
クラシックバレエ ワガノワメソッド RBA Tokyo お問い合わせ
東京都目黒区青葉台2-21-13-301
